อุปกรณ์นั่งตั้งตัวที่เหมาะสําหรับมือใหม่ พร้อมท่อความต้านทานระดับ 2 และปิดขาความดัน

รายละเอียดสินค้า

อุปกรณ์นั่งตั้งตัวที่เหมาะสําหรับมือใหม่ พร้อมท่อความต้านทานระดับ 2 และปิดขาความดัน

ข้อดีของ 2-Resistance Tubes Tension Foot Pedal Sit-Up Equipment มากกว่าตัวแทน 4-Resistance Tubes อยู่ที่ระดับความต้านทานที่ต่ํากว่าทําให้มันเหมาะสมสําหรับบุคคลที่ต้องการการออกกําลังกายที่นุ่มนวลกว่า หรือคนที่อยู่ในระดับการฟิตเนสมือใหม่เวอร์ชั่นนี้ถูกออกแบบมาเพื่อให้ความเข้มข้นที่สามารถควบคุมได้มากขึ้น เพื่อตอบสนองผู้ใช้งานที่เพิ่งเริ่มต้นการออกกําลังกายของพวกเขา หรือชอบการออกกําลังกายที่ไม่แรงมากขนาดที่คอมแพคต์มากขึ้นทําให้สะดวกในการเก็บและขนส่ง, การให้ความสะดวกสบายในการเข้าถึงที่บ้านหรือการเดินทาง

นี่คือท่อ 2-ความต้านทาน เครื่องกดเท้าแบบ Tension Foot Pedal เป็นอุปกรณ์ฟิตเนสที่ประกอบด้วยท่อความต้านทานแบบ Tension 2 ชิ้น ที่ติดกับปิดเท้าอุปกรณ์นี้ใช้สําหรับการออกกําลังกายที่เป้าหมายส่วนล่างของร่างกายโดยเฉพาะขาและกระโปรงด้วยการก้าวบนปิดเท้าและดึงท่อความต้านทานคุณสามารถใช้กลุ่มกล้ามเนื้อที่แตกต่างกัน และเพิ่มระดับความต้านทานตามที่จําเป็น สําหรับการออกกําลังกายที่ท้าทายมากขึ้น. 2 ท่อความต้านทาน ให้การสนับสนุนมาตรฐานสําหรับนักออกกําลังกาย

ข้อดี:

• การพกพา:ปฏิทินการใช้เครื่องปั่นเท้า
• ประหยัดพื้นที่:ปฏิทินการออกกําลังกาย

วิธีการใช้:

1. ติดปั่นเท้าไว้บนพื้นที่เรียบและมั่นคง: วางปั่นเท้าไว้บนพื้นหรือพื้นที่ใด ๆ ที่มันสามารถติดตั้งได้อย่างมั่นคงเพื่อป้องกันการสลิดระหว่างการใช้งาน
2. การ วาง เท้า ใน สถานะ ที่ เหมาะ สม: วาง เท้า บน แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด แปด
3. ทํา การ ออกกําลังกาย: คุณ สามารถ ทํา การ ออกกําลังกาย ที่ หลากหลาย โดย ใช้ แปลง เท้า เช่น การ กด ขา, การ ยก ขา และ การ ล่อ กระดูก ขา.ติดตามคําแนะนําที่นํามาพร้อมกับปิดเท้า หรือปรึกษาแพทย์ด้านการออกกําลังกายเพื่อให้คําแนะนําเกี่ยวกับการออกกําลังกายเฉพาะเจาะจง.
4. รักษารูปร่างที่เหมาะสม: ให้แน่ใจว่า คุณรักษารูปร่างที่เหมาะสม และรูปร่างที่เหมาะสมตลอดการออกกําลังกายของคุณ เพื่อป้องกันการบาดเจ็บและเพิ่มประสิทธิภาพของการออกกําลังกายสูงสุด
5. เพิ่มความเข้มข้นอย่างช้า ๆ: เมื่อคุณแข็งแรงขึ้น คุณสามารถเลือกอุปกรณ์เท้าปาเดลความเข้มข้น 2 หลอด เพื่อที่จะต่อการท้าทายกล้ามเนื้อของคุณและก้าวหน้าในการเดินทางฟิตเนสของคุณ
6. ผ่อนคลายและยืด: หลังจากใช้ปิดเท้า จําต้องผ่อนคลายด้วยการออกกําลังกายยืดที่เบา ๆ เพื่อป้องกันอาการปวดกล้ามเนื้อและส่งเสริมความยืดหยุ่น

ตลอดเวลาปรึกษาแพทย์หรือนักออกกําลังกาย ก่อนเริ่มออกกําลังกายใหม่ โดยเฉพาะถ้าคุณมีโรคหรือปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้นมาก่อน

คําถามและคําตอบ

• คําถาม: ข้อดีของการใช้อุปกรณ์เตะขา 2 ท่อความต้านทาน คืออะไร? A:อุปกรณ์การนั่งขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขามันช่วยเสริมกล้ามเนื้อแกน, โดยเฉพาะท้องและหลังล่าง, ในขณะที่นําเสนอประสบการณ์ที่เป็นมิตรกับผู้ใช้สําหรับคนที่ใหม่กับอุปกรณ์ฟิตเนส

• ถาม: ปิดปิดเท้ากระชับกระชับกระชับกระชับกระบวนการกับอุปกรณ์นี้ได้อย่างไร? A:หมุนเท้าที่กระชับกระชับ ให้ความมั่นคงและการสนับสนุนระหว่างการออกกําลังกายนั่งขึ้น ทําให้ผู้ใช้สามารถใช้กล้ามเนื้อแกนได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยการดึงท่อความต้านทานที่ติดกับหมุนเท้าผู้คนสามารถปรับระดับความต้านทานให้เหมาะสมกับความต้องการของร่างกาย, ส่งเสริมการพัฒนาความแข็งแรงอย่างช้า ๆ และเพิ่มความทนทาน

• ถาม: รูปแบบของอุปกรณ์นี้ที่มี 2-Resistance Tubes สามารถเก็บและขนส่งได้ง่ายไหม? A:ใช่, อุปกรณ์นั่งขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาขาการ ออกแบบ ที่ น้อย และ สามารถ ถอน ออก ได้ ทํา ให้ เหมาะ สําหรับ การ เก็บ ไว้ ที่ บ้าน หรือ การ ขนส่ง ไป สถานที่ การ ออกกําลังกาย ที่ แตกต่าง, รับประกันความสะดวกสบายและการใช้ได้ทุกที่ที่คุณเลือกที่จะออกกําลังกาย